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露出橘皮怎么行？盘点深蹲「5个」好处，没运动看臀型就知道

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露出橘皮怎么行？盘点深蹲「5个」好处，没运动看臀型就知道

▲跟着深蹲打造迷人翘臀。（图／翻摄自Pinterest，以下同）如果你热爱健身，一定知道深蹲（squat），正确的深蹲能让你拥有漂亮翘臀。很多人都说有没有运动看臀部就知道。长时间久坐、地心引力影响，都会让臀型失守。深蹲练习不止能练就美丽臀型，还能让你全身线条看起来更为匀称喔。运动别再只是跑步，搭配深蹲效果会更好。…

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不做爱情终结者学会保持一段长时间爱情:怎样不做论题终结者

怎么不做话题终结者 恋爱终结

不做爱情终结者学会保持一段长时间爱情:怎样不做论题终结者

　　有的人总是说自己谈了许多场惊天动地的爱情，可是我却不这么看，谈过许屡次爱情就可以代表自己的很有经历吗?敢答复的是的人，我问一句，是你们自动提分手多呢?仍是对方呢?今日，小编就教咱们不要做爱情终结者，学会坚持一段长时刻爱情。爱情终结者　　一，切忌表里不一　　许多兄弟总是会在寻求阶段竭尽心力将自己塑造…

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长时间“带货”的大幂幂这次亲身教你怎样穿

教你 大幂幂

#时髦精##带货女王##时髦风向标#坐拥8000多万微博粉丝的杨幂被长时间贴上这些标签，可是这次她遇到了应战！近来，大幂幂自己担任制作人的节目《LOOK艾特幂》在女生之间引起了评论，节目内容是大幂幂进入专属打造的"幂"空间承受情形穿搭求助应战。节目播出到现在总共5期，每一期仅有短短的几分钟，可是包含了大幂幂十分多…

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爱上一个人，十二星座需求多长时间？

上一 十二星座

白羊座：半年白羊在爱情上总会变得特别愚钝，总是会傲娇地不供认自己喜爱的爱情，需求花一段时刻才干发现自己的心境，乃至还需求朋友的协助。金牛座：三年金牛找恋人往往想以成婚为条件来找，所以在遇到自己有感觉的人后，还会花十分长的时刻去认真地了解对方，调查对方是否合适和自己一同日子，并且金牛很慢热，爱上要花好…

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俞飞鸿都48岁了，还不肯放过自己，穿粉色长裙秒变18岁少女！

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