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简单击败松垮赘肉！懒人必学2招，快速翘臀、紧实小腿！
小腿 简单击败松垮赘肉
简单击败松垮赘肉！懒人必学2招，快速翘臀、紧实小腿！

想要腿部线条更完美，不妨可于平时多做这2运动，就是很好的自我保养、锻鍊方式。（图片／出色文化提供）【第1招／伸展腿部与臀部肌肉的提臀运动】作用：相信多数人对于提臀的动作一定不陌生，而这个运动除了可以紧实腿部的肌肉外，也可以同时雕塑腿部的线条。步骤：1.准备一张瑜珈垫，先仰躺在上面，将双腿打开与肩同宽、双…
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李圣经 3年后再行秀！中韩台「模特儿演员」那个最具时尚功架？
功架 最具
李圣经 3年后再行秀！中韩台「模特儿演员」那个最具时尚功架？

李圣经近年将事业重心转移至演戏上，成功转型为演员。但最近她再度以模特儿身分行秀，虽然上次踏上舞台已是3年前的事，但她丝毫没有生疏，气场满满，一下子捉着观众的眼球。除了李圣经，孔孝真、Angelababy和林志玲也是以模特儿身分起步，模特儿生涯令她们锻鍊出非凡的时尚功架，穿搭充满个人色彩。韩国代表李圣经：简约率…
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希望10年后个样会似3字头！她会一年一次这样做⋯⋯
小慧 这样做
希望10年后个样会似3字头！她会一年一次这样做⋯⋯

90年代小花刘小慧不时公开露面，获网民力赞她保养得宜，样子跟当年出道时没大分别！刘小慧更在微博许下生日愿望：向逆龄之旅出发，10年后个样会似3字头，究竟她会怎样做？现年47岁的刘小慧在九十年代出道，与黎瑞恩、汤宝如、王馨平、周慧敏、关淑怡及陈慧娴并称「宝丽金七小花」，当年她的清纯样貌深入民心，列入玉女行列…
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Meghan Markle是皇室最美孕妇！教你在初孕期的7种时髦穿搭
教你 孕期
Meghan Markle是皇室最美孕妇！教你在初孕期的7种时髦穿搭

MeghanMarkle自5月与哈里王子结婚后，人气有增无减，其穿搭向来备受赞赏。10月中宣怖怀孕喜讯后，相信其时髦的孕妇穿搭定必能引起一众准妈妈仿效。哈里王子与MeghanMarkle结婚短短半年即传来喜讯，更选择到澳纽外访的第一天公布消息。虽然外访行程足足长达超过2星期，但无阻MeghanMarkle对时尚的追求，初孕look依然抢眼度十…
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磅数轻得吓人！一个小习惯让拥有丰满胸臀的泫雅还可以这样瘦！
一个小习惯让拥有丰满胸臀 磅数轻
磅数轻得吓人！一个小习惯让拥有丰满胸臀的泫雅还可以这样瘦！

大量的运动和控制饮食，对于泫雅这位歌手来说，当然是少不了的方法，不过对于泫雅来说，还有一个生活上的习惯是她坚守的。这就是每当她进食过后，就绝不会马上坐下来！这是为了避免腰部囤积脂肪，也有助消化。不坐下来休息，泫雅就会选择散步或是做家务，让自己增加活动的机会。除此之外，据闻泫雅平日也会争取机会行楼梯代…
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再度联袂上海时装周推出中国设计师合作计划 H&M携手JACQUES WEI演绎摩登骏影
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