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16位化妆师PK、36个妆容爆改，这么大阵仗你跟我说是品牌直播间？

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最近的新电子榨菜是看抖音团播。从前内娱舞台看大学生,现在内娱舞台看团播。一次直播领略顶级 idol 打光运镜,各种类型帅哥美女团团包围,对我的眼睛真的很好!每当我觉得看直…

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明日穿什么 | 纯色、印花、Slogan、破洞，T 恤那么多你竟然跟我说没衣服穿？

我说 那么多

又到一周衣荒时翻开衣柜总觉得这件衣服昨日穿过那件衣服上星期穿过总归就是没有明日要穿的衣服其实翻翻衣柜你会发现有许多T恤是被你忘记了的比方躺在最深处的纯色Tee再比方你前次买完忘了穿的印花Tee或者是你底子就不知道怎样调配的破洞Tee……OK！已然都翻出来了就好好的调配吧由于这些被你忘记的T恤很有可能就是下一个爆…

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OMG | “老艺术家”们健身各个用力过猛！你猜我说的是谁？

我说你猜

健身运动的底线，仍是要有的。夏天一到，有人欢欣有人愁：欢欣的是好身段总算能够理直气壮地秀出来，愁的是灾祸的身段仍是等到了丑媳妇见公婆的一天。直到此时此刻，才真的意识到之前辛苦瘦身受的虐，固执吃喝造的孽，总之要还的。当然，不管胖瘦，在健康的前提下，自己喜爱就好。但假如你正在遭受身段的困扰，期望瘦成各位…

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跑者张涛医生曾对我说，这辈子别再跑步了

春夏文章

6年前，张涛读了一本《少的力量》的书，作者是一个非常励志的美国胖子，通过跑步击退了病魔，恢复了健康。同样受着身体肥胖、颈椎、腰椎困扰的他，受到启发，模仿作者开始跑步经常在凌晨5点起来，跑步1小时之后再上班。通过1年半的时间，减重20斤，恢复了正常的体型，那时的他，还只是简单的奔跑。2年前，一场车祸打破了生…

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