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给超重跑友的十条劝告相信你也是枚潜力股:相信你仅仅怕损伤我不是骗我

相信你只是怕伤害我不是骗我 跑步锻炼

给超重跑友的十条劝告相信你也是枚潜力股:相信你仅仅怕损伤我不是骗我

　　跑步是最好的减重和康复你往日身段的办法之一，研讨发现，跑步者比漫步者焚烧50%更多卡路里。而跑步者体重越大，他们到达既定速度耗费的能量越多。但关于这部分超重的跑友，咱们有以下十条劝告：超重跑友的十条劝告　　1、不要寻求速度。　　速度是超重者辛苦和受伤的本源，速度太快，肌肉和骨骼遭到的牵拉和负荷也太，…

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8.5 分！美版《我不是药神》导演新作开播

新作美版

8.5 分！美版《我不是药神》导演新作开播

文/冷子墨Kevin头号电影院懂小姐（topcinema原创，禁止转载）美剧《西部国际》第二季刚落下帷幕，神台HBO又带来一部新剧。《利器》，颇为重口味的一部。这部悬疑剧开播两周好评如潮，尽管现在只播出了三集，但豆瓣8.5分、IMDb8.4分足以证明HBO优异的发挥。这部剧身世非凡，改编自《消失的爱人》作者吉莉安·弗琳的同名小说…

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《我不是药神》启示：贵之有道，省之有理！

启示 我不是

护肤、彩妆、洗护、香水可谓美妆界四大"坑"一旦入了其间一个大坑就会在贫穷的道路上越走越远钱包君变得永久抬不起头，信任许多mm都是这四个大坑的忠诚跳坑者，好几年没有买过钱包了由于用不上……近期热映的电影《我不是药神》，同一种药品，国内「正版」原研药的价格，往往是印度拷贝药价格的十倍以上。那咱们看到的那些…

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