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厨房健身边煮饭边健身趣味多又多居家必备神技快点 GET 起来

神技又多

厨房是个干活儿的当地，但也可能是个充溢时机和趣味的当地，捎带着小小地运动一下却能很有用地舒展全身、消除疲惫，并且把厨房健身和洗菜、烧饭结合起来，既能够坚持体形又能添加烧饭的趣味。厨房健身尽管强度不大无法和运动健身比较，但也能够耗费脂肪热量。都市人常常诉苦没有时刻训练，现在介绍几在厨房劳动时的健身技巧…

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