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不是咖啡因最神奇，竟然是它…
咖啡因
咖啡
试试果酸明亮的浅烘焙，或是呈现焦糖、可可坚果味的中烘焙，这样才能摄取较多的绿原酸。饮用咖啡建议，首先不要加糖、加奶精、鲜奶油等，以减少身体负担。曾经有健康食品咖啡饮料的厂商进行过研究，针对109位内脏肥胖型男女，进行为期12週、1天饮用1杯绿原酸饮料的实验，结果体重平均减少1.5公斤、腹部脂肪减少9.3平方公分…
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