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怎么吃巧克力最健康? 专家教你最完美「进食顺序」!
巧克力 公克
怎么吃巧克力最健康? 专家教你最完美「进食顺序」!

▲吃巧克力也能吃的很健康!(图/翻摄自免费图库Pixabay,以下皆同)文/傈原毅最后为各位统整理想的巧克力吃法。首先最重要的是选择高可可含量的黑巧克力。简单来说,就是选择可可成分七十%以上的产品。这类产品一般称为黑巧克力。可可成分低于七十%的巧克力含有的可可多酚较少,关键成分不足自然无法发挥健康功效。以…
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