恋爱恐惧症说的是那些对爱情已经没有信心，即使身边不乏追求者，亦无法修成正果的人。这些人往往会拒绝身边的好机会，因为曾经被爱伤透，而害怕再次付出真心。 这些人不是要求高，亦不是烂桃花。只是觉得谈恋爱并不能给他们安全感，而拒绝恋爱。
1. 习惯拒绝别人
有时明明知道身边有很好的对象，而且对方亦对你释出好感，即使你自己心裏明白这是一个好机会，但口裏总是不受控制，你总会不自觉地先拒绝，口头上总是说着「不」、「 我还有事 」，或者以其他藉口抵挡别人对你释出的善意，甚至有可能在言语上伤害对方。
2. 犹疑是你的弊病
即使遇到一个真的有好感的对象，慢慢习惯他的存在，互相开始产生暧昧，但你仍然会不敢表达自己的感情。这段期间又开始胡思乱想，令自己更加烦燥，无论如何都突破不了心理关卡，没有勇气面对自己的感情，这种时候唯有一个有足够的耐心，而且明白你的顾虑，愿意陪你克服障碍的人出现，才可以令你真正突破心理关卡。
3. 忽视自己的真心
不管出自什么事情，但你对爱情已经失去了信心。你认为先认真的人就输了，因此只要有有好感的对象，双方有进一步互动，你就会立刻抽身离开，不愿意承认自己先投入真心，然后慢慢抽离对方的生活。对方只会因为你的举动而不知所措，他未必明白知道你经历过什么。对你感到不解，而你只是想着不开始就不会受伤，两者最后只是一错再错，最后各行各路。
4. 特别喜欢一个人的生活
长久以来自己一个人生活，习惯什么都自己处理，认为一个人更加逍遥自在，不需要顾虑什么别人的想法，自己有能力活得精彩，又何必多找一个人依靠呢？身边多一个人可能会令你更加不习惯，不自在，觉得这样不能真正活出自己，最后就越来越不想拍拖。
