俗话说:十人九痔,
但很多人对痔疮不了解,
对痔疮存在很多的误区。
是什么呢?下面咱们一起来看看!
生活中应如何预防痔疮
良好的习惯:
便秘使痔疮易发或加重痔疮。
为了保持大便畅通,
每天要定时排便。喝茶不宜太浓。
若能每天温水坐浴,清洗肛门,
对痔疮的康复会很有益处。
健康的膳食:
患痔疮的人平时应少食或不食
辣椒、生葱蒜、胡椒、芥末、姜、酒等
辛辣刺激性食物,
而应多食纤维素丰富的糙米、
玉米、粗麦面粉、薯类及
各种茎叶等新鲜蔬菜和水果。
合理的运动:
平时应避免长时间坐着不动,
每隔1～2小时要活动一下身体。
提肛和穴位按摩是痔疮
自我防治的有效方法。
及时的检查:
若发现肛门内肿物较硬、大便困难、
进行性消瘦的病人,
应及时去医院检查,以防癌变。
痔核出现梗阻或反复出血时,
应考虑手术治疗。
