肝脏——葡萄
紫色或黑色葡萄有体内“清道夫”之称，能帮助肠内黏液组成，有助肝脏、肾脏及肠胃清除体内的垃圾，具有排毒效果。并且葡萄具保护肝脏作用，强化肝脏的解毒功能。此外，葡萄中的白藜芦醇、聚合型原花素、大量的单宁及类黄酮等物质，具有极强的抗氧化、抗自由基和加强排毒能力，不过葡萄的热量不小，不宜过量食用。
葡萄可强化肝脏排毒吗？
来源：饮食科学 编辑： landyliao 发布时间：2018年10月05日 02:04
08-05 11:36
BY landyliao
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