康媛宝贝餐桌：芒果布丁

来源：食品与健康编辑： landyliao 发布时间：2018年07月04日 05:43

康媛

1. 鸡蛋打散，加入白糖搅拌均匀。

2. 加入牛奶搅拌1～2分钟。

3. 将调好的牛奶蛋液倒入蒸杯中，用保鲜膜封好。蒸锅大火烧开，上气后放入蒸杯，转中火蒸10分鐘，关火冷却。

4. 芒果切丁，待布丁冷却后，将芒果放入蒸杯中，放冰箱冷藏45分钟即可食用。

这是一款营养丰富又美味的健康零食，布丁口感嫩滑，芒果芬香甜美，鸡蛋和牛奶都是高蛋白食物，能够增强宝宝体力、提升免疫力，芒果富含维生素和膳食纤维，可以助力宝宝茁壮成长。endprint

06-19 05:12 BY landyliao

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