吃饭不开心易长胖

来源：37°女人编辑： landyliao 发布时间：2018年10月05日 10:40

美國一项研究显示，吃饭时有负面情绪的人，更易发胖。研究人员招募了年龄介于24～61岁之间的志愿者，进行了为期两天的调查。结果显示，有负面情绪的参与者平均每小时燃烧热量比其他人少了31卡，并且其血液中的胰岛素水平比其他参与者平均高出了12%。因此，吃饭时保持好心情更有益健康。

（摘自《中老年健康》2016年12期）

11-05 03:53 BY landyliao

版权说明：

凡本网注明“来源：XXX（非风度时尚）”的文章及图片，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

如因作品内容、图片版权和其它问题请邮件联系,我们会及时处理：lwl@youngchina.cn

推荐文章

Testoni以建筑美学致敬百年匠心推出全新2025女士秋冬系列

灵感源自博洛尼亚深厚的历史底蕴与宏伟的建筑艺术，Testoni全新2025女士秋冬系列以崭新视角诠释品牌百年传承的意大利匠心工艺、无畏创新精神及精妙设计美学。系列新品选用…

看更多 │ 最新推荐