只会做红烧茄子?这道简略的肉末淋茄子,还健康少油

  来源:小圆食记   编辑: landyliao   发布时间:2018年09月24日 00:54

原创: 小圆 小圆食记 今日

肉末淋茄子

茄子是我很喜欢的蔬菜,各做法都很喜欢吃,肉末淋茄子口味酸酸辣辣的

加上肉末的香,是十分下饭的一道菜。

· 视频音乐 ·

Tommy Emmanuel - Hellos and Goodbyes

· 食材 ·

茄子 2 个、猪肉末 100g、豆瓣酱 20g

葱 5g、蒜末 10g、淀粉 10g

胡椒粉 2g、姜末 3g、生抽 10g

香醋 5g、料酒 10g、糖 8g

1. 肉末中参加料酒、生抽、胡椒粉、淀粉,拌匀,腌制 10 分钟

2. 茄子洗净,切条放入盘中备用

3. 热锅冷油,爆香姜蒜末

4. 炒香后倒入肉末炒至变色

5. 倒入豆瓣酱炒出红油

6. 再参加香醋、生抽、糖、清水,炒匀

7. 将茄子放入微波高火叮 5 分钟,再将肉末淋上

小贴士

1. 茄子能够用微博叮,也能够放蒸锅蒸

03-31 08:38   BY landyliao
关键字: 茄子 肉末 红烧 会做
更多
推荐文章
万宝龙2026春夏系列推出全新廓形双肩包
万宝龙2026春夏皮具作品的灵感篇章持续焕新,以全新廓形双肩包实现双肩与横向手提双重模式,诠释自在从容的生活态度。全新柔软麂皮材质彰显匠心工艺,细节处融入源于品牌书…
看更多 │ 最新推荐